Sanftes Yoga. LIVE&ONLINE

Seit 2010 unterrichte ich VinyasaFlow Yoga im Stil von Shiva Rea. PranaVinyasa ist ein dynamischer Yogastil bei dem die Bewegung mit der Atmung verbunden wird.

Vinyasa Flow Yoga LIVE & ONLINE

Seit 2010 unterrichte ich VinyasaFlow Yoga im Stil von Shiva Rea. PranaVinyasa ist ein dynamischer Yogastil bei dem die Bewegung mit der Atmung verbunden wird.

Mindfull Running

Laufen macht frei. Nicht nur den Kopf, auch die Seele.

VinyasaFlow Yoga im Garten

Seit 2010 unterrichte ich VinyasaFlow Yoga im Stil von Shiva Rea. PranaVinyasa ist ein dynamischer Yogastil bei dem die Bewegung mit der Atmung verbunden wird.

Yoga & Ayurveda in der Schwangerschaft

Die Schwangerschaft ist eine ganz besondere und intensive Zeit für die Frau, eine Zeit voller Veränderungen.

Yoga nach der Geburt Live&Online

Baby & Me Yoga ist eine gesunde Mischung aus Bewegung und Entspannung für Mütter, um nach der Schwangerschaft und Geburt wieder in Form zu kommen.